TODO BAJO CONTROL

 

Se acerca el buen tiempo 🌻 y nos apetece salir, conectar con la naturaleza🌲. A veces, puede pasar que durante el invierno nos cobijamos en nuestro hogar 🏰 y la falta de movimiento se hace notar con algún kilito de más, y solo de pensar en ponernos a dieta😔, nos sumerge en un decaimiento del cual no es fácil salir.

¡¡ No hay que preocuparse!!

SANTIVERI que desde 1885 apuestan por nuestra salud, lo tienen todo bajo control y te dicen LEVANTA EL ÁNIMO con tu mejor aliado:

SUPERCOMPLEX
con Cactinea TM, Garcinina, Grifonia, Ashwagandha, Zinc y Biotina

La GARCININA ayuda en el control del peso y a sustentar una normal sensación de apetito.

El ZINC y la BIOTINA ayudan al control del peso ya que la biotina apoya el normal metabolismo energético y el zinc contribuye al metabolismo normal de las grasas.

ASHWAGANDHA contribuye a mantener un normal estado de relajación y vitalidad ayudando a conservar el bienestar físico y emocional.

🌺PREPARADOS PARA LA PRIMAVERA QUE VIENE🌺

¡¡¡ 😊Te esperamos😊 !!!

ESPAI SALUT
tu herbolario de confianza

desde 1999

ALIMENTAR ES CUIDAR

PREPARA TU DESPENSA SALUDABLE 

y alimenta tu día a día

FRUTAS, VERDURAS y HORTALIZAS

frescas y de temporada 

CEREALES
naturales o 

sin azúcar añadido

LEGUMBRES

secas o

envasadas sin aditivos

SEMILLAS

GERMINADOS

ACEITE 

de calidad

ESPECIAS

FRUTOS y FRUTAS sec@s

sin sal unos

sin azúcar las otras

ALGAS

FERMENTADOS

AGUA 

de calidad

Con estos alimentos ya cubrimos todas nuestras necesidades nutritivas, con lo que no necesitamos nada más si sabemos bien como combinarlos. A partir de aquí y porque la comida también es un acto social y emocional podemos incorporar diversos productos alimentarios que nos ofrece el mercado.

En Espai Salut encuentra todos estos alimentos esenciales y además muchos alimentos vegetales elaborados a partir de alimentos ecológicos sostenibles como la proteína vegetal en muy diversas formas, las tortitas, las galletas, la pasta fresca, etc... de calidad y confianza que nos encantan y nos facilitan el día a día, que nos conectan con el placer que genera una buena comida y con las ganas de cocinarla y compartirla.

¡¡DESCÚBRENOS!!👇

Libro recomendado 

La Despensa Saludable de María del Mar Jiménez y prólogo de la Dra. Odile Fernández. 

Editorial Integral 

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¡¡Novedad en Espai Salut!! 

AYUDA PARA PURIFICAR EL ORGANISMO

DEPURBEN BIO de Naturben, contiene 32 plantas para ayudarte en el proceso de perder peso y depurar el organismo. Nos encontramos delante de un tónico depurativo muy completo con el que en 20 días junto con una dieta variada, equilibrada y un estilo de vida saludable contribuye a eliminar toxinas facilitando la pérdida saludable de peso.

Al depurar el organismo, conseguimos que tenga una mayor salud y que se encuentre más preparado para evitar o afrontar enfermedades.

1- Achicoria, ayuda a la pérdida de peso.

2-Té verde: potente antioxidante, depurativo y anti-inflamatorio. La teína que contiene contribuye a la quema de grasas y sus propiedades diuréticas ayudan a disminuir el volumen corporal eliminando toxinas.

3- Grama, con propiedades purgativas.

4- Café verde: propiedades para adelgazar

5- Tilo, tranquilizante y antiinflamatorio

6- Saúco, propiedades diuréticas, sudoríficas y antiinflamatorias.

7- Romero, depurativo del hígado

8- Salvia: antiséptica, mejora la digestión

9- Abedul, con propiedades anti-inflamatorias y diuréticas.

10- Fresno: propiedades diuréticas, depurativas y laxantes

11- Melisa: digestiva y antiespasmódica

12- Mate verde: reduce el apetito, aumenta la sensación de saciedad y la quema de calorías.

13- Berro: aconsejable para seguir una dieta para adelgazar o una dieta depurativa.

14- Alcachofa: con propiedades diuréticas, alto contenido en fibra y efectos regeneradores del hígado. Disminuye los niveles de colesterol.

15- Hibisco: ayuda a disminuir los niveles de colesterol malo.

16- Bardana: depurativa

17- Hinojo: propiedades estomacales y diuréticas

18- Anís verde o matalahúga: propiedades carminativas y estomacales

19- Reina de los prado o Ulmaria: propiedades estomacales, muy apreciada para tratar dolor de estómago porque actúa de antiácido natural y tónico estomacal

20- Rábano negro: propiedades digestivas y antibacterianas.

21- Malva: laxante

22- Diente de león, con numerosos principios diuréticos.

23- Vid Roja: antioxidante, depurativa y antiinflamatoria

24- Ortiga, favorece la eliminación de líquidos del organismo y la consiguiente eliminación de toxinas. Antioxidante, antiinflamatoria, remineralizante.

Jugos concentrados de:

25- Limón

26- Manzana

27- Cereza de Morello

28- Naranja

29- Grosella roja

30- Uva

31- Piña

32-Grosellero negro

¡¡ PORQUÉ LO NATURAL SIEMPRE SIENTA BIEN !!

❤En Espai Salut nos cuidamos, te cuidamos❤

FUENTES:

Libros:

- Plantes medicinals de Núria Duran, Cossetània edicions.

- Revista Qualitas Vitae de Soria Natural

- Els cants de les plantes, taller de Cant Popular, Museu de la Pauma, Mas de Barberans, Cossetània Edicions.

Webs:

- https://www.botanical-online.com/plantas-medicinales/

- http://www.lanaturaleza.net/

- https://www.cuerpomente.com/guia-plantas/vid-roja

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